Optimiser la FIV : rôle l’ostéopathe avant la stimulation ovarienne
Dans le parcours de la FIV, l’ostéopathe se révèle être un allié précieux, en particulier avant la stimulation ovarienne. Découvrez le rôle de l’ostéopathe dans l’accompagnement des femmes en PMA.
Stimulation ovarienne : le développement folliculaire
Rappel des étapes de la FIV
La FIV comprend plusieurs étapes. Elle commence par la stimulation ovarienne. Elle se poursuit ensuite avec la ponction des ovocytes et le recueil de sperme. En laboratoire, l’ovocyte et les spermatozoïdes sont mis en contact. Si un embryon se développe durant 3 à 5 jours, il est réimplanté dans le corps de la femme.
La stimulation ovarienne
La stimulation ovarienne s’étend sur environ dix jours, de l’arrivée des règles à l’ovulation. Elle implique des injections quotidiennes visant à stimuler le développement folliculaire dans les ovaires. Le suivi régulier, comprenant des prises de sang et des échographies, assure le bon développement des follicules jusqu’à l’ovulation.
Accompagnement de l’ostéopathe avant la stimulation ovarienne
Dans le cadre de la FIV, l’ostéopathe accompagne la femme à différentes étapes, y compris avant la stimulation ovarienne. Une séance avec l’ostéopathe entre la ponction et le transfert d’embryon est également conseillée pour diminuer les tensions liées à la ponction et préparer le corps au transfert.
Objectifs de l’ostéopathe avant la stimulation ovarienne (FIV)
Avant la stimulation ovarienne, l’ostéopathe travaille pour optimiser la mobilité du corps de la femme, en particulier du bassin, de l’utérus et des ovaires. Cette mobilité est cruciale selon la philosophie ostéopathique, car elle stimule la vascularisation et la fonction des zones traitées.
Pour un protocole de FIV réussi, il est donc recommandé de consulter un ostéopathe afin d’améliorer la mobilité globale du corps.
Techniques de l’ostéopathe
Chaque séance avec l’ostéopathe est unique et adaptée à la patiente, en prenant en compte ses antécédents, l’historique des essais bébé, les interventions médicales, et d’autres éléments liés à la santé gynécologique.
L’ostéopathe utilise des manipulations douces et précises pour fournir des soins efficaces.
Conseils de l’ostéopathe pour stimuler le développement folliculaire
Dans le contexte d’un désir de grossesse, il est vivement recommandé de maintenir une hygiène de vie équilibrée, incluant une alimentation saine, un sommeil de qualité, et du temps pour soi. En plus de ces aspects essentiels, l’ostéopathe vous suggère deux méthodes complémentaires bénéfiques : la cohérence cardiaque et la luminothérapie.
La cohérence cardiaque
La cohérence cardiaque, un exercice de respiration simple, se pratique trois fois par jour, pendant cinq minutes à chaque séance. Suivez un rythme de cinq secondes d’expiration suivies de cinq secondes d’inspiration. Pendant l’exercice, concentrez-vous principalement sur l’expiration. Commencez par expirer en soufflant : cela vous permet de vous grandir et de vous amincir, le ventre se rétracte et le diaphragme se soulève. Ensuite, inspirez sans effort : ouvrez vos narines et laissez votre abdomen se détendre, tout en laissant le diaphragme descendre. En plaçant vos mains sur votre ventre, vous pouvez ressentir ces mouvements.
La luminothérapie
La luminothérapie consiste à s’exposer quotidiennement à une lumière artificielle blanche, reproduisant au mieux les qualités du soleil. Il est recommandé de s’exposer à une distance d’un mètre d’une source lumineuse pendant trente minutes le matin, avant midi. Pendant cette période, vous pouvez vaquer à vos activités habituelles, ce qui la rend facile à intégrer dans votre routine quotidienne.
Prise de RDV avec votre ostéopathe à Paris
Votre ostéopathe vous recoit à son cabinet à Paris 7. Elle se tient à votre disposition pour répondre à vos questions au 07 69 03 41 41.
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